足の冷え解消法：冷え性改善！冷えとり靴下：So-netブログ

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足の冷え解消法　[冷え性] [編集]

足の冷えには冷えとり靴下も効果的なのですが、

足湯がいい感じです＾＾

バケツなどにやけどしない程度に熱めのお湯を入れ、

10分ほどつかるだけでも全然違います。

長く楽しみたい場合は、冷めてきたお湯に差し湯をする用に、

ヤカンや電気ポットでにお湯を沸かしておくと準備しておくとよいです。

毎日足湯を続けるだけで、足の冷えはかなり改善が期待できます。